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Científicos de Harvard desvelan la cantidad exacta de duchas que deberías darte a la semana y está muy lejos de lo que crees

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Para nuestra higiene y bienestar la ducha es una práctica fundamental además de un momento de relajación durante el ajetreo de la rutina. Puedes lavarte antes de dormir para acabar el día de forma relajada o quizás eres de los del equipo que ansía una ducha matutina para empezar el día con energía.



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